24 | Modul 3 - Trainer-C Breitensport – ErwachseneFitnessGesundheit (2016)

  • Grundlagen der Herz- Kreislaufprävention in Theorie und Praxis
  • Grundlagen zur Stabilisierung und Optimierung des Muskelgleichgewichts in Theorie und Praxis
  • Mobilisierung und Verbesserung der Gelenkspielräume
  • Grundlagen der Entspannung und Stressbewältigung
  • Fitnessangebote eigenverantwortlich und selbständig vorbereiten, durchführen und auswerten können
DatumBeginnEnde
2016-04-2309:30:0017:30:00
2016-04-2409:30:0017:30:00
2016-06-0409:30:0017:30:00
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Leiter: Frank Eichler - Gebühr: 150€ / 150€ (ext) - Ort: Hardtberghalle, Gaußstr. 1, 53125 Bonn - Teilnehmer: 0